CATEGORY 冷えとり

冷えとりの情報カテゴリーです。誰しもが持っている「冷えと瘀血(おけつ)」という循環不良の状態。さまざまな症状やお悩み根本的な原因であり、女性の天敵である「冷えと瘀血」は自分で積極的に改善することができます。ぜひ冷えとりでぽかぽかで健康な人生を実現しましょう!



・冷えって何?冷えと瘀血(おけつ)

・冷えとり実践法・絹靴下で頭寒足熱を作るコツ

・冷えとり実践法・半身浴でぽっかぽか。

・冷えとり食養編・冷えの原因「食べ過ぎ」ないコツ

・冷えとり食養編「体を冷やす食べ物・温める食べ物」

・瞑眩(めんげん)反応について