「 腓腹筋ストレッチ 」 一覧

ふくらはぎの筋肉、腓腹筋ストレッチのやり方と機能の解説です。 腓腹筋の下にはヒラメ筋があり、ともに下部はアキレス腱となり踵に停止します。 ebisu-seitaiど～も、恵比寿整体院の内山です。 一つ ...