「 月別アーカイブ:2016年09月 」 一覧

股関節の痛みの原因と治し方

股関節

【股関節の痛みの原因と治し方】セルフケアのコツとやり方を解説

2018/8/30    

女性に多い股関節の痛みや違和感ですが、改善しにくものではありません。 股関節の痛みには様々な原因がありますが、事故やケガでの肉体的損傷、股関節の脱臼や骨折を除けば、股関節の痛みや違和感はスジの緊張によ ...

股関節の痛みと整体のススメ

股関節

股関節の痛みでお困りの方へ、整体のススメと注意点

2018/8/30    ,

ebisu-seitai女性に多い股関節の痛み、恵比寿整体院でもご相談をいただくことが多く、このストレッチ・ツボガイドでも股関節の痛みを取るセルフケアを多々、ご紹介しています。 しかし気の歪みが深くな ...

小腰筋ストレッチ

ストレッチ 反り腰

反り腰を治す安全ストレッチ

2018/8/30    ,

今回は反り腰でお困りの方の為に、自分で反り腰を改善できるストレッチのご紹介です。 腰は大事な部分ですから腰を痛めないように、安全に効果的に反り腰を改善できるストレッチを恵比寿整体院がご説明いたしますの ...

反り腰

反り腰を改善する3つの方法

2018/8/30    ,

今回は、反り腰を改善する3つの方法を恵比寿整体院がご紹介いたします。 反り腰を安全に効果的に改善するためのコツをご紹介していきますので、反り腰でお困りの方は、ぜひ実践して美しい腰を作っていきましょう! ...

反り腰の3つの治し方

反り腰

反り腰の3つの治し方。整体師が教える安全で効果的な方法とは?

2018/8/30    ,

今回は、自分で反り腰を治す3つの方法を恵比寿整体院がご紹介いたします。 安全に効果的に反り腰を治すためには、姿勢を決める腰の重要な筋肉「大腰筋」をストレッチで疲労を取り柔らかくしたり、大腰筋のトレーニ ...

猫背をなす方法

猫背

猫背を治す方法

2018/8/30    

ebisu-seitaiどーも、恵比寿整体院の内山です。今回は猫背を治す方法をご紹介します。 猫背は治りにくい体の歪みではありません、体は正確な刺激を与えれば必ず変化していきます。 猫背を治すには自分 ...

猫背の治し方ガイド

猫背

猫背の治し方ガイド

2016/9/11    

今回は、安全で効果的な猫背の治し方を恵比寿整体院がガイドいたします。 猫背の原因とタイプ、自分での猫背の治し方から、おススメできる施術法やおススメできない矯正法など、猫背の治し方に関するガイドラインで ...

猫背

東洋医学が教える猫背改善法

2018/8/30    

今回は、本気で猫背を改善したい人へ東洋医学の見地から猫背の改善法をレクチャーします。 猫背に限らず、体の歪みには真の原因「気の歪み」があります。安全に効果的に猫背を改善するには、この「気に歪み」を改善 ...

猫背と整体

猫背

猫背をなんとかしたい人へ・整体のススメ

2018/8/30    

今回は、猫背を本気でなんとかしたい人へ、体の歪みを治す正しい整体の選び方と、猫背を自分で治せる自分整体の方法をご紹介します。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山です。 猫背に限らず、体 ...

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