「 月別アーカイブ:2017年03月 」 一覧

丹田の原理

気の癒し・鍛錬編

【気の癒し鍛錬編】気の原理1、丹田と4つの動き

2018/8/29    

前回は5つの気の原理をまとめてご紹介しましたので、今回は気の原理1の丹田を詳しく説明していきます。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山です。 丹田とは気の中心、身体の中心であるとともに ...

5つの気の原理

気の癒し・鍛錬編

【気の癒し鍛錬編】5つの気の原理

2018/8/29    

気の癒し基礎編に続き、こっからは気の癒し鍛錬編として実際に気を鍛える運動や基礎体力作り、身体の軸や重心(丹田)の使い方などの気と体を鍛える実践法をお伝えしていきます。 実践法の前に、気にはもっとも気が ...

東洋医学と冷えとり

気の癒し・基礎編

【気の癒し・基礎編 vol9】東洋医学と冷えとり

2018/8/29    

前回の東洋医学の種類に引き続き、今回のお題は「東洋医学と冷えとり」です。 なぜ私が冷えとりにこだわるのか?少々、解説していきたいと思います。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山です。 ...

東洋医学の種類

気の癒し・基礎編

【気の癒し・基礎編 vol8】東洋医学の種類

2018/8/29    

前回の東洋医学の基本理論、陰陽五行説に続いて東洋医学の種類についての解説です。 気の癒しを志すなら、数種類の手法を組み合わせてもいいし、一つの手法だけでもいいし、受け手の利益になることならいくつかの手 ...

東洋医学の世界観

気の癒し・基礎編

【気の癒し・基礎編 vol7】東洋医学の世界観

2018/8/29  

【気の癒し・基礎編-vol6】陰陽五行論に続き、東洋医学の世界観を解説しようと思いましたが、前回の陰陽と五行の説明ですべて語ってしまったような気もします。 東洋医学は、陰陽や五行の要素や関係性を回復さ ...

陰陽五行論

気の癒し・基礎編

【気の癒し・基礎編 vol6】陰陽五行論

2018/8/29    

気の癒し・基礎編 vol6は陰陽五行論の解説です。 東洋医学の根幹となる陰陽五行論(陰陽五行説)ですが、なにもここでは学問的な解説をしても面白くはないので、東洋医学のこの基本理論に対しての私の思うとこ ...

健康に生きるコツ

静岡県三島市の整体院blog

私があなたにお伝えしたい健康に生きるコツ

2018/8/29    

ebisu-seitaiど~も、このストレッチ・ツボガイドを運営する恵比寿整体院の内山です。 私は十数年、気の癒しを学び恵比寿整体院として活動してきました。東洋医学は西洋医学と比較されるコトも多いので ...

ツボとは?

気の癒し・基礎編

【気の癒し・基礎編 vol5】ツボ(経穴)とは?

2018/8/29    

前回の気の癒し基礎編vel4・経絡とは?に続き、今回はツボ(経穴)とは?です。 気の癒しを習得するうえでは欠かせないツボへの理解と施術法ですが、ツボの世間的に知られている効能や効果は誤解の多いコトもあ ...

経絡とは

気の癒し・基礎編

【気の癒し・基礎編 vol4】気の流通路 経絡(けいらく)とは?

2018/8/29    

前回の【気の癒し・基礎編 vol3】気の体に続き、今回は気の流通路である経絡の解説です。 気の流れ道である経絡(けいらく)は経穴(けいけつ・ツボ)と並び、気の癒しを学ぶ上では避けて通れない東洋医学の基 ...

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