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縫工筋ストレッチ

ストレッチ 股関節

縫工筋ストレッチのやり方とコツ・股関節と膝を動かす人体で一番長い筋肉。

2019/4/14    

縫工筋ストレッチのやり方とコツの解説です。 縫工筋と書いて「ほうこうきん」と読みますが、縫工筋は腸骨から膝下に走行する太もも内側の筋肉です。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山です。 ...

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