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3つの背骨のストレッチ

ストレッチ 背中、肩甲骨の痛み

3つの背骨のストレッチ、これだけはハズせない。

2018/8/30    

今回は体の中心、大事な大事な背骨のストレッチをご紹介いたします。背骨は生理学的にもヨガや東洋医学でも重要視されるところで、恵比寿整体院の施術方針にも関わる大事なところですので、今回は少し長めに解説させ ...

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