「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧
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背中が痛いときの治し方
2018/8/30 背中の痛み
今回は背中が痛いときの治し方ですが、背中は自分の手が届きにくいところ、手が届いても背中のツボを自分では上手く圧せないところです。 ですので、背中が痛いときに効果的なツボはあるのですが残念なことに自分で ...
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肘が痛いときの治し方
2018/8/30 肘の痛み
今回は肘が痛いときの治し方をご紹介します。 肘が痛いとき、ツボとストレッチで十分に痛みを引き起こしているスジのコリや緊張をセルフケアすることができます。 [aside type="warning"] ...
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目が痛いときの治し方
2018/8/30 目が痛い
目が痛いときの治し方、今回はツボを使った自分での目が痛い、眼が疲れているときの治し方をご紹介します。 紹介するのは、目の疲れからくる痛みの改善法です。頭部への外傷、外傷による内出血、脳腫瘍、脳卒中が疑 ...
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腰が痛いときの治し方
2018/8/30 腰痛の治し方
腰が痛いときの治し方を恵比寿整体院がご紹介します。 ツボにストレッチ、冷えとりなどで腰の痛みは自分でも十分にケアできる問題ですが、今回は腰のスジがコっている、腰に疲労がたまってきている、昨日無理なこと ...
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頭が痛いときの治し方
2018/8/30 頭が痛い 治し方
自分でケアできる軽度の頭が痛いときの治し方をご紹介します。 目の疲れからくる頭の痛み、肩こりや首こりからくる頭の痛み、首のスジのコリからくる頭痛にはツボ圧しが有効です。 頭が痛いときのツボでの治し方と ...