「おススメグッズ」 一覧

おススメグッズ

おススメグッズ

「人生は少しの工夫で快適になる!」ストレッチ・ツボガイド by 恵比寿整体院のおススメグッズ・まとめ

2018/8/29    

ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院のゴローです。 今回は冷えとり、ストレッチやトレーニング、疲労回復や快眠などに欠かせないグッズを紹介いたします。 恵比寿整体院でも販売をしている物もあったの ...

おススメの枕・高田ベッド

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【おススメの枕 by 高田ベッド】結局、枕はこれに落ち着く。治療院や整体院で使っている低反発の枕はこれ。

2018/8/29    

枕、ピロー、自分に合う枕が見つかったら手放してはいけない…。 自分に合う枕って皆さん探していると思いますが、いいものは少ない…。 一生添い遂げられる枕をお探しの方のために、私がおススメできる枕をご紹介 ...

股関節を楽にできる抱き枕

おススメグッズ

【I love 抱き枕】快適な眠りに欠かせないおススメの抱き枕(カバー付き)

2018/8/29    

ebisu-seitaiI lone 抱き枕. ど~も、恵比寿整体院のゴローです。 今回は個人的におススメの抱き枕のご紹介です。 腰痛持ちの方や股関節の痛み、背中のコリや肩こりさんにも体に負担のかから ...

腹筋ローラー

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おススメの腹筋ローラーと使い方。目指せ6pac!

2018/12/8    

今回は腹筋のみならず体幹を鍛えるのに最適な腹筋ローラのご紹介。 お腹を重要視するのは日本の文化。このストレッチ・ツボガイドでもお腹の中にある丹田(たんでん)を鍛える運動などもご紹介してきましたが、お腹 ...

疲労回復ドリンク

おススメグッズ 疲労回復

【コスパ最強の疲労回復ドリンクの作り方】疲れた時にはクエン酸♪

2018/8/29    

今回はストレッチ・ツボガイドにしては珍しく飲み物のお話。 疲労回復効果抜群の疲労回復ドリンクの作り方のご紹介ですが、その費用はほぼタダみたいなもの。 疲労回復をお求めのあなたに、疲れにくい身体作りをし ...

陶器の湯たんぽ

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【陶器の湯たんぽ】アナログだけど足元ポッカポカのすぐれもの。

2018/8/29    

恵比寿整体院がおススメする冷えとりグッズ。 冷えとりに欠かせないシルクの冷えとりソックスに続き、第四弾は陶器の湯たんぽのご紹介です。 湯たんぽは陶器が最適 蓋も陶器ですがゴムパッキンがついているのでも ...

毛布ソックス

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冷えとり靴下のアウターに最適。極厚の毛布ソックス。

2018/8/29    

ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院のゴローです。 前回、冷えとりに欠かせない私がおススメする冷えとりソックス、裏がシルクで表がコットンの2儒構造の靴下セットをご紹介させていただきましたが、さ ...

2重構造のシルクの冷えとり靴下

おススメグッズ

【冷えとり靴下】肌に触れる裏側がシルク、表は丈夫なコットンの2重構造の靴下がおススメ。

ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院のゴローです。 今回は冷えとりに欠かせないシルク(絹)の靴下のご紹介。 10数年、私自身も冷えとりを実践してきて、多くの人にも冷えとりのアドバイスをしてきま ...

お腹の冷え対策・絹の腹巻

おススメグッズ

おススメしたい絹・シルクの腹巻。夏はさらさら冬はぽかぽかのすぐれモノ。

2018/8/29    

ebisu-seitai恵比寿整体院、いや私goro uchiyamaがおススメする健康お役立ちグッズ第3弾は絹の腹巻。 お腹を大事にするのは日本の文化で、日本の東洋医学、武道や芸能もお腹を体と心の中 ...

おススメのストレッチマット

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薄すぎず厚すぎずストレッチマット(ヨガマット)は6㎜がちょうどいい。

2018/8/29    

ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院のゴローです。 この度、恵比寿整体院のおススメする健康に役立つグッズをご紹介することになりまして、その第一弾はストレッチに使えるマットのご紹介です。 ストレ ...

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