「骨盤の歪み」 一覧

恥骨ってどこ?

骨盤の歪み

恥骨ってどこ?素朴な疑問に恵比寿整体院がお答えします。

2018/11/29    

今回は恥ずかしい骨…、恥骨ってどこ?の解説です。 せっかく恵比寿整体院には等身大の骨格標本があるのですから様々な角度から恥骨の場所や構造、恥骨に付着する筋肉などを解説したいと思います。 ebisu-s ...

お尻ストレッチとほぐし方

ストレッチ 骨盤の歪み

お尻ストレッチとほぐし方・コリやすいお尻の筋肉をほぐすコツとやり方

2018/11/19    

お尻ストレッチとほぐし方のコツの解説です。 お尻の筋肉は分厚く層をなしていて、大きい血管からも遠く冷えやすいスジであり、ストレッチも行いにくい部位です。 ほぐしにくいお尻の筋肉をストレッチするコツとや ...

尾てい骨の場所

骨盤の歪み

尾てい骨ってどこ?しっぽの名残の骨だけど骨折には要注意!

尾てい骨ってどこ?を骨格標本にて解説します。 尾てい骨は尾骨(びこつ)ともいいますが、お尻を強打したりして骨折の多い場所でもあります。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山です。 つい先 ...

仙骨ってどこ?

骨盤の歪み

仙骨ってどこ?神秘的な部分でもある意外と知らない骨盤の骨

2018/8/28    

仙骨ってどこ?を骨格標本や気の話も交えて解説します。 仙骨は背骨の土台でもあり解剖学的にも重要なところ、ついでにヨガや仙道、東洋的な修行法でも最重要なところ、そんな仙骨を解説していきたいと思います。 ...

骨盤の徹底解説

骨盤の歪み

骨盤ってどうなってんの?気の中心(丹田)がある意外と知らない身体の土台部分。

2018/8/28    

身体の土台部分の骨盤の解説です。 骨盤内には気の中心点、丹田(たんでん)があり、意識的に力(気)を使うためには丹田の感覚、感性が必須です。 骨盤の解剖学的な解説と気の話も交えて骨盤をご紹介したいと思い ...

仙腸関節

骨盤の歪み

仙腸関節ってどこ?骨盤や変位や足の長さにも関係する関節です。

2018/8/28    

仙腸関節ってどこ?の解説です。 仙骨と腸骨が作る仙腸関節(せんちょうかんせつ)ですが、ここはわずかに歪みが生ずるところで、骨盤の矯正などはおもにこの仙腸関節の調整をすることをメインにしています。 骨盤 ...

坐骨

骨盤の歪み

坐骨ってどこ?意外と知らない自分の身体を骨格標本で解説します。

2018/8/28    

坐骨ってどこ?の解説ですが、意外とどこが坐骨でどこまでが坐骨じゃないか曖昧だと思います。 そんな意外と知らない坐骨を骨格標本で解説したいと思います。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山 ...

腸骨ってどこ?

骨盤の歪み

腸骨ってどこ?触診や施術の際の目安となる部位もある骨

2018/8/28    

腸骨ってどこ?の解説ですが、腸骨を含めた骨盤って少しややこしいので骨格標本で分かりやすく解説したいと思います。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山です。 寛骨(かんこつ)に続き、その寛 ...

寛骨ってどこ?

骨盤の歪み

寛骨ってどこ?意外と知らない自分の身体を骨格標本で解説します。

2018/8/28    

寛骨ってどこ?の解説ですが、寛骨って意外と知らない人が多いと思いますが、骨盤帯を形成する腸骨、坐骨、恥骨を寛骨と言います。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山です。 解剖学ってややこし ...

骨盤の歪みのセルフチェック

骨盤の歪み

【骨盤の歪み】セルフチェックと治し方

2018/8/30    

今回は女性に多いお悩み、骨盤の歪みを自分でチェックする方法とその治し方をご紹介します。 骨盤の歪みは姿勢やプロポーションに関わる大事な問題ですが、それ以上に骨盤は内臓の働きや気の巡りに多大な影響を持っ ...

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