「坐骨神経痛」 一覧

今回は女性に多く診られ、寒くなってくると痛みや痺れなどの症状が強まってくる坐骨神経痛の治し方をご紹介します。 ebisu-seitaiど～も、三島市で活動する恵比寿整体院の内山です。 坐骨神経痛が引き ...

坐骨神経痛のツボは自分でも圧しやすく、セルフケアしやすい場所ですのでご紹介させていただきます。 ebisu-seitaiど～も、三島市で活動する恵比寿整体院の内山です。 女性に特に多い坐骨神経痛ですが ...

今回は、女性に多く診られる坐骨神経痛を緩和できるストレッチをご紹介します。 坐骨周辺の筋肉や坐骨神経は下半身の冷えで緊張してコリやすいところです。ストレッチとともに、特に冷えとりが重要なところですので ...