「 月別アーカイブ：2017年09月 」 一覧

特に効くツボ、名付けて特効穴（とっこうけつ）その12は膝のツボです。 この膝のツボは特に膝関節の痛みや違和感を解消するのに効果がありますが、ツボ圧しの基本としては体幹から手足の末端にかけてツボを圧して ...

特に効くツボ、名付けて特効穴（とっこうけつ）その11は股関節のツボです。 このツボは特に股関節の痛みや違和感を解消するのに即効的な効果があり、股関節の症状のセルフケアのとして股関節のツボでご紹介してい ...

特に効くツボ、名付けて特効穴（とっこうけつ）その10は臀部のツボです。 臀部のツボは身体の側面にあり、中臀筋（ちゅうでんきん）という筋肉にあります。 歩きすぎてお尻の横がコッテきたり、股関節が痛いとき ...

特に効くツボ、名付けて特効穴（とっこうけつ）その9は腰のツボ2です。 腰のツボは1,2ありますが、2点とも自分でも圧しやすいツボなので、まず腰のツボ2の場所、自分でのツボの確かめ方と圧し方、施術法を順 ...

特に効くツボ、名付けて特効穴（とっこうけつ）その8は腰のツボ1です。 腰のツボは1,2あり、2点とも自分でも圧しやすいツボです。 まずツボの場所、自分でのツボの確かめ方と圧し方、施術法を順に解説してい ...