「 年別アーカイブ：2016年 」 一覧

自分でケアできる軽度の頭が痛いときの治し方をご紹介します。 目の疲れからくる頭の痛み、肩こりや首こりからくる頭の痛み、首のスジのコリからくる頭痛にはツボ圧しが有効です。 頭が痛いときのツボでの治し方と ...

今回は、よく起こり得る首が痛いときの治し方をご紹介します。 首は繊細な部分ですので、頸椎のヘルニアや骨折などによる整形外科での処置が必要な場合を除きます。ご紹介するのはソフトに（？）首が痛いときに役立 ...

今回は肩が痛いときの治し方をご紹介します。が、骨折や脱臼などの肉体的損傷の場合を除きます。当たり前なのですが、怪我や事故などによる肉体的な損傷は必要ならば整形外科での処置、処置のしようがない場所なら安 ...

今回は女性に多く診られ、寒くなってくると痛みや痺れなどの症状が強まってくる坐骨神経痛の治し方をご紹介します。 ebisu-seitaiど～も、三島市で活動する恵比寿整体院の内山です。 坐骨神経痛が引き ...

坐骨神経痛のツボは自分でも圧しやすく、セルフケアしやすい場所ですのでご紹介させていただきます。 ebisu-seitaiど～も、三島市で活動する恵比寿整体院の内山です。 女性に特に多い坐骨神経痛ですが ...