「ストレッチのための筋肉骨格ガイド」 一覧

人体の関節は動かない不動関節、少し動く半関節、そしてよく動く可動関節に分類されますが、その可動関節はその構造上、大きく6つに分類されています。 その中の滑走関節とは主に骨同士の平らな面が接しあい、骨同 ...

人体の骨の数は成人で206個あり骨同士が接して数多くの関節を作っています。 これらの関節は動かない関節（不動関節）、少し動く関節（半関節）、よく動く関節（可動関節）に分類され、その中の可動関節はその構 ...