「気の癒し・鍛錬編」 一覧

シンクロの原理

気の癒し・鍛錬編

【気の癒し鍛錬編】気の原理2、シンクロ

2018/8/29    

恵比寿整体院が贈る気の癒し鍛錬編・気の原理1、丹田と4つの動きに続き、今回は気の原理2、シンクロのご紹介です。 気が強く効率的に働く原理を5つ、ひとつずつご紹介しているのですが5つとも切り離せないもの ...

丹田の原理

気の癒し・鍛錬編

【気の癒し鍛錬編】気の原理1、丹田と4つの動き

2018/8/29    

前回は5つの気の原理をまとめてご紹介しましたので、今回は気の原理1の丹田を詳しく説明していきます。 ebisu-seitaiど~も、恵比寿整体院の内山です。 丹田とは気の中心、身体の中心であるとともに ...

5つの気の原理

気の癒し・鍛錬編

【気の癒し鍛錬編】5つの気の原理

2018/8/29    

気の癒し基礎編に続き、こっからは気の癒し鍛錬編として実際に気を鍛える運動や基礎体力作り、身体の軸や重心(丹田)の使い方などの気と体を鍛える実践法をお伝えしていきます。 実践法の前に、気にはもっとも気が ...

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