messanger: goro uchiyama
体の痛みや症状を自分で治せるように、究極のセルフケアであるツボとストレッチを症状別に解説しています。
そして、万病の元といわれる「冷え」や気の滞りを回復する術、生活療法である「冷えとり健康法」をベースに東洋医学を健康と美容に役立てられる情報を公開しています。
特に冷えやすく血液の流れが悪くなりがちな女性のお悩み、冷えが不妊症や子宮筋腫・子宮内膜症・卵巣嚢種などの婦人病の根本的な原因であることも多くあり、古来から冷えを改善して気の滞りを改善していく東洋医学が女性のお悩みにはお役に立てると思います。
慢性的な症状には、気の滞りを改善すること、気の流れ・血の流れを良くしていくことしか本治（ほんじ・根本的治癒）にはなりません。
また症状を治すばかりでなく、東洋医学には「未病を治す」という言葉があるように、予防法や健康法、食事や生活療法など体と心の養生法がとても豊かです。
痛みや症状でお困りの方はもちろん、気力がない、慢性的に疲れている、体を強くたくましくしたい方、健康で気力に満ちた人生を送りたい方、ぜひこのストレッチ・ツボガイドの心身の改善、回復に役立つ情報をお役立てください。
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女性の為の東洋医学・冷えとりのススメ
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気の癒しを学ぶ
ようこそ気の世界へ、ここからは奥の院。
気の癒しを学びたい方の特設カテゴリー。気がもっとも力強く働く原理やその原理に合わせた身体の使い方、身体の軸や重心（丹田・たんでん）の使い方、気を強くする方法などを基礎として、ツボと経絡への施術が行えるように、恵比寿整体院で行っている気の癒しセミナーの内容を惜しげもなく公表していきます。
癒し家を志す人にはたまらない内容ですが一般受けはしないかも…。
気の癒し基礎講座
気の癒し鍛錬編・気の原理と鍛え方
気が最も強く効果的に働く原理5つとその鍛錬法の解説。ツボや経絡への施術には欠かせない気の使い方、体の使い方を徹底解説。
気の原理・心編
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